Nous vous proposons une fois par semaine la lettre d’information « Se prendre en main » qui comportera deux volets : *un volet sur le maintien en bonne santé qui se fonde essentiellement sur une alimentation adaptée à notre physiologie et des exercices d’assouplissement basés sur le Qi gong. *un volet sur des faits d’actualité, une revue d’articles…
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